A Contagem do Ômer (Sefirat Haômer) é a mitsvá de contar os 49 dias entre o segundo dia de Pessach e a festa de Shavuot. Essa contagem começa na noite de 16 de Nissan e continua diariamente até completar sete semanas.
Mais do que marcar o tempo, essa prática expressa a ligação entre dois momentos fundamentais: a libertação física do Egito, celebrada em Pessach, e a libertação espiritual, representada pelo recebimento da Torá em Shavuot.
Assim, cada dia contado não é apenas um número, mas parte de um processo contínuo de preparação espiritual para um dos eventos mais significativos da história do Povo de Israel.
